Hvordan undgår jeg at blive smittet
Kilde: Region midtjylland mv.
| De vigtigste råd for at undgå at blive smittet er: - Vask dine hænder ofte. Mindst 15 sekunders indsæbning og derefter skylning i tempereret eller koldt vand. - Undgå kontakt med syge i videst muligt omfang. - Rengør dørhåndtag jævnligt. Vær opmærksom generelt ved dørhåndtag og gelændere. - Nys og host i et papirlommetørklæde, som smides ud efterfølgende. Alternativt i ærmet. Brug IKKE håndfladen. - Hold afstand til personer, der hoster og nyser. - Lad være, at røre ved mund, næse og øjne - Brug gerne håndsprit - Orienter dig om beredskabet på din arbejdsplads eller skole. - Følg løbende myndighedernes anbefalinger. - Er du i risikogruppen, så undgå evt. større forsamlinger, hvis du er nervøs for smitte. - Der er ingen nuværende anbefalinger om at bære maske i Danmark. - Sig ja tak, hvis du tilbudes vaccination imod influenza A H1N1. |
Har du et familiemedlem eller en ven, der er smittet, som du tager hånd om
- Vask hænder grundigt efter at have rørt ved sengetøj og andet brugt tøj. Opbevar det brugte tøj i den syges værelse, indtil det kan blive vasket.
- Sørg for, at den syge ikke kommer i kontakt med personer i risikogruppen. I givet fald, skal lægen kontaktes med henblik på forebyggende behandling.
- Sørg for, at den syge kommer i kontakt med så få personer som muligt.
- Vær opmærksom på, hvorvidt tilstanden forværres eller varer længere end 7 dage. I det tilfælde skal lægen kontaktes.
Her kan du læse om sygdomsforløbet for en smittet.